【テニス肘が痛い】痛みに効果抜群のエルボーサポーターの使用方法
30代から40代以降の人に多くなると言う 「テニス肘」 重い物を「つかんで持ち上げる」といった動作を繰り返すことが良くないらしいのですが、詳しい原因は特定されていません。 年齢とともに肘の腱がいたんで起こるとも言われてお…
30代から40代以降の人に多くなると言う 「テニス肘」 重い物を「つかんで持ち上げる」といった動作を繰り返すことが良くないらしいのですが、詳しい原因は特定されていません。 年齢とともに肘の腱がいたんで起こるとも言われてお…
私は毎日晩酌をするので、家で飲むお酒は焼酎と決めています。 「鏡月」とか「大五郎」なんかが有名な安い焼酎、甲類って種類の焼酎を、家の冷蔵庫にいつも入っている「麦茶」で割って飲んでいるんですよ。 烏龍茶と麦茶の成分を比較す…
その昔、精力剤として有名だった赤まむしドリンクってありましたよね。 志村けんと研ナオコのコントでもお馴染みの、サムがギンギンになるドリンクです。 今でも赤まむしドリンクは普通に販売してますし、一応ギンギンになる成分も入っ…
トマト食べてますか!! トマトってね、めちゃくちゃ体にいいんですよ。お酒を飲む機会が多い人には、毎日食べてもらいたいくらいの栄養素がたっぷり含まれているんです。 まずね、トマトの栄養や効力について簡単に説明します。 トマ…
どうも、中性脂肪値(TG)が元気いっぱいの正三です。 中性脂肪値が高く、お医者様からさんざん食生活を見直すように言われ続けて2年弱が経過しました。 中性脂肪値を下げるため、今回ようやく重い腰を上げたんです。 結果、おどろ…
お酒を飲む習慣がある人は高血圧になりやすいと言いますが、まさしくその通りで、私も「酒飲みの高血圧」なんです。 年齢のせいもあるようですが、3年くらい前から若干血圧が高くなりました。 通常、130を越えると注意が必要となり…
どうも、毎月80時間以上残業をしている社畜、正三です。 毎日の仕事が辛い、毎日疲れてぐったりしていませんか? 週末くらいはハメをはずしてお酒を飲みに行きたいけど、疲れていてそんな気分になれない。 そんな残念なときってない…
私はお酒が大好きなんで、外に飲みに行ったりすると必ず飲み過ぎてしまいます。 どうしたら飲み過ぎないのか? いろいろ考えたんですが、結局ムリなんですよね。 もうね、お酒を飲んでいるときは楽しすぎ…
なんか、久々に見かけたんで懐かしくなって買ってきてしまいました。 あの伝説の栄養ドリンク、、、 赤まむしドリンクを! その昔、サムがギンギンになる大人のドリンクとして有名だった飲み物です。 当…
なんか最近、ピーナッツがおいしくてたまらないんですよ。 ピーナッツをおつまみに晩酌をすることが増えたような気がします。 缶ビール片手にピーナッツなんて、最高ですよね。 私がおつまみとしてよく買っているピーナッツは、スーパ…